Wah... Musim mudik tahun ini sudah dimulai ya, duh senangnya jalan-jalan keluar kota sekeluarga, tapi walaupun senang tetap tidak boleh melupakan segi keamanan n kenyamanan selama di perjalanan ya. Aku punya tips mudik nih buat keluarga dengan mobil pribadi...
Untuk Ayah : Periksa kesiapan kendaran mulai dari...
1. Oli mesin, oli gardan, oli power stering dan persneling
2. Minyak rem
3. Air radiator
4. Tekanan angin ban termasuk kondisi ban apakah masih baik
5. Aki mobil
6. Kampas rem
7. Timming belt
8. Saringan udara n saringan oli
9. Cairan pembersih kaca harus selalu penuh
10. Lampu-lampu
Dan yang jangan sampai tertinggal
1. Surat-surat (stnk,sim,ktp,dll)
2. Kotak P3K
3. Dongkrak beserta kunci-kunci (kunci roda, dll)
4. Ban cadangan
5. Payung
6. Peta
7. Uang receh
8. CD atau kaset kesayangan
9. Peralatan kebersihan mobil
10. Bahan bacaan (bukan untuk ayah kalau lagi nyetir)
Untuk bunda :
1. Yang jelas makanan ringan dong...
2. Perlengkapan bayi atau anak
3. Pakaian ganti (untuk sekeluarga)
4. Bantal
5. Mainan anak
6. Uang n kartu ATM
7. Perlengkapan mandi
8. Handphone n chargernya
9. Keperluan pribadi bunda
10. Kaca mata
Dan jangan lupa untuk baca doa dulu sebelum berangkat ya, ok deh segitu aja dulu jika ada yang kurang silakan menambahkan. Oh iya jangan lupa bawa oleh-oleh buat keluarga di kampung, n juga oleh-oleh buat saya he..he..he..
Happy mudik...
ASI bisa tahan berapa lama ya...?
Ternyata ASI itu bisa bertahan lama juga ya, dari ceritanya bunda ternyata asi itu bisa bertahan selama 1 minggu jika disimpan dalam lemari es, tapi dengan catatan harus ada tempat tersendiri di lemari es itu atau terpisah dari makanan yang berbau supaya terhindar dari kontaminasi, dan jika terpaksa harus disimpan juga berbarengan dengan makanan lainnya sebaiknya tidak lebih dari 3 hari untuk mengkonsumsinya, selain itu bunda juga bilang... ASI juga dapat bertahan lebih lama jika disimpan dalam freezer sampai 3 bulan loh... wah hebat ya... makanan aku bisa bisa bunda simpan sangat lama, tapi ingat ya jangan menaruh asinya di pintu freezer karena di bagian pintu sering kali terjadi perubahan suhu karena sering di buka tutup, jadi agak masuk kedalam ya...
Aku juga mau mengingatkan para bunda yang sedang menyusui yang juga bekerja untuk menjaga kebersihan sewaktu memerah ASI nya supaya asi tetap steril dan terjaga kualitasnya dan juga tetap sehat.
pada artikel berikutnya aku akan ceritakan peralatan apa saja yang dibutuhkan untuk bunda memerah asi sekaligus tips n trik nya, tapi semua itu bunda loh yang cerita ke aku. Sudah dulu ya aku mau mimi ASI bunda dulu...
Aku juga mau mengingatkan para bunda yang sedang menyusui yang juga bekerja untuk menjaga kebersihan sewaktu memerah ASI nya supaya asi tetap steril dan terjaga kualitasnya dan juga tetap sehat.
pada artikel berikutnya aku akan ceritakan peralatan apa saja yang dibutuhkan untuk bunda memerah asi sekaligus tips n trik nya, tapi semua itu bunda loh yang cerita ke aku. Sudah dulu ya aku mau mimi ASI bunda dulu...
Radang Amandel
Minggu pagi yang cerah biasanya aku dan bundaku berjalan-jalan menikmati udara pagi tapi tidak seperti biasanya, pagi ini bundaku membawa aku ke dokter anak didekat rumah sepupuku Raufa..Aku sih senang-senang saja diajak jalan-jalan bunda, sampailah kami ketujuan,disebuah klinik dibilangan Jatiwaringin, sebutlah dr. W, beliau memeriksaku dengan teliti, dr. W membuka mulutku agar bisa melihat tenggorokanku, aku yang selama ini tidak cengeng kedokter manapun mendadak menangis,sakit waktu di buka dr. W untuk melihat tenggorakanku. Kata dr. W aku terkena radang diamandelku, makanya berat badanku tidak bisa naik sedastris dulu, aku bisa naik 1 kilo dalam waktu 2-4 minggu,saat ini beratku hanya naik 2 ons sebelumnya 8,5 kilo sekarang 8,7 kilo karena aku susah makan setiap makan aku langsung muntah, rupanya amandel yang membesar membuat aku susah untuk menelan, kadang menurut bunda kalau malam tidurku seperti orang ngorok dan aku bernapas melalui mulut jadi kualitas tidurku tidak sempurna karena aku gelisah. Aku juga terkena batuk-pilek tapi pilek aku tidak meler sehingga ada banyak slam/ riak di dada kanan aku karena aku belm bisa mengeluarkan riak/slam aku sendiri.
Kata dr. W penyebab infeksi aku adalah bakteri berbentuk kokus. Penularannya melalui semburan ludah pengidap radang amandel. Behubung aku masih bayi lantaran imunitas tubuh aku belum sempurna, aku mudah tertular. Bahkan, cenderung kambuh-kambuhan. Rupanya aku tertular dari bunda dan eyang Ti padahal mereka sudah mengenakan masker loh setiap batuk atau flu tapi rupanya masih saja aku bisa terkena ya..Dr. W memberi aku antibiotik untuk mengempiskan amandelku, antibiotiknya berbentuk sirup rasa strawberi tapi tetap saja yang namanya obat mana ada yang enak ^_^ ternyata amandel membesar dapat menyebabkan kecerdasan menurun karena aku tidak mau makan dan kadang pada saat tidur amandel yang membesar dapat menyebabkan suplai oksigen tidak maksimal, padahal oksigen itu diperlukan untuk proses perkembangan otak. Belum lagi jika timbul komplikasi seperti abses pada amandel atau tenggorakan bahkan dapat menyebabkan penyakit telinga ex : congek. Hiii syerem ya..makanya untuk teman-teman kalau merasa tenggorakan sakit atau nafsu makan teman-teman menurun cepat cepat kasih tahu ayah dan bunda supaya bisa segera diobati. Setiap anak pasti punya amandel karena memang diperlukan oleh tubuh. Pasalnya, amandel merupakan bagian dari sistem yang membentuk kekebalan tubuh manusia (sistem imunitas). Biasanya sebagian besar penyakit yang akan menyerang manusia ditularkan lewat udara pernafasan atau makanan. Nah, baik udara pernafasan maupun makanan yang masuk ke tubuh manusia, keduanya pasti lewat tenggorok dimana di sana terletak amandel. Di sinilah amandel berfungsi sebagai radar atau sensor untuk mengenali jenis kuman yang masuk ke dalam tubuh bersama udara atau makanan.
Selanjutnya tubuh akan membuat kekebalan sesuai informasi yang diberikan oleh amandel, disebut imuno-globulin. Mungkin ayah dan bunda pernah mendengar istilah IgA (imuno-globulin A), IgG, IgM. Itulah sistem kekebalan yang dibentuk oleh tubuh anak untuk menghadapi penyakit yang akan menyerangnya.
Jadi, pada saat kanak-kanak, amandel diperlukan untuk giat bekerja. Tak heran bila akan terlihat amandelnya besar.Kira-kira pada usia 3 tahun dan di usia kurang lebih 5 tahun kadar sistem kekebalan kita sudah berada diatas normal.Kalau amandel sudah membesar maka terkadang antibiotik juga tidak mempan teman-teman maka diambillah tindakan operasi tapi tidak sembarang operasi harus ada syarat-syarat seperti dibawah ini :
- tonsilitis terjadi sebanyak 7 kali atau lebih/tahun
- tonsilitis terjadi sebanyak 5 kali atau lebih/tahun dalam kurun waktu 2 tahun
- tonsilitis terjadi sebanyak 3 kali atau lebih/tahun dalam kurun waktu 3 tahun
- tonsilitis tidak memberikan respon terhadap pemberian antibiotik.
Doain aku ya teman-teman semoga cepat sembuh, aku mau gemuk lagi kayak dulu, kasihan bundaku karena aku jadi malas menyusu asi bunda jadi terbuang deh, jaga kesehatan ya ayah dan bunda supaya dedenya tidak tertular sakit...Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk teman-teman ya...
( Dari berbagai sumber )
Kata dr. W penyebab infeksi aku adalah bakteri berbentuk kokus. Penularannya melalui semburan ludah pengidap radang amandel. Behubung aku masih bayi lantaran imunitas tubuh aku belum sempurna, aku mudah tertular. Bahkan, cenderung kambuh-kambuhan. Rupanya aku tertular dari bunda dan eyang Ti padahal mereka sudah mengenakan masker loh setiap batuk atau flu tapi rupanya masih saja aku bisa terkena ya..Dr. W memberi aku antibiotik untuk mengempiskan amandelku, antibiotiknya berbentuk sirup rasa strawberi tapi tetap saja yang namanya obat mana ada yang enak ^_^ ternyata amandel membesar dapat menyebabkan kecerdasan menurun karena aku tidak mau makan dan kadang pada saat tidur amandel yang membesar dapat menyebabkan suplai oksigen tidak maksimal, padahal oksigen itu diperlukan untuk proses perkembangan otak. Belum lagi jika timbul komplikasi seperti abses pada amandel atau tenggorakan bahkan dapat menyebabkan penyakit telinga ex : congek. Hiii syerem ya..makanya untuk teman-teman kalau merasa tenggorakan sakit atau nafsu makan teman-teman menurun cepat cepat kasih tahu ayah dan bunda supaya bisa segera diobati. Setiap anak pasti punya amandel karena memang diperlukan oleh tubuh. Pasalnya, amandel merupakan bagian dari sistem yang membentuk kekebalan tubuh manusia (sistem imunitas). Biasanya sebagian besar penyakit yang akan menyerang manusia ditularkan lewat udara pernafasan atau makanan. Nah, baik udara pernafasan maupun makanan yang masuk ke tubuh manusia, keduanya pasti lewat tenggorok dimana di sana terletak amandel. Di sinilah amandel berfungsi sebagai radar atau sensor untuk mengenali jenis kuman yang masuk ke dalam tubuh bersama udara atau makanan.
Selanjutnya tubuh akan membuat kekebalan sesuai informasi yang diberikan oleh amandel, disebut imuno-globulin. Mungkin ayah dan bunda pernah mendengar istilah IgA (imuno-globulin A), IgG, IgM. Itulah sistem kekebalan yang dibentuk oleh tubuh anak untuk menghadapi penyakit yang akan menyerangnya.
Jadi, pada saat kanak-kanak, amandel diperlukan untuk giat bekerja. Tak heran bila akan terlihat amandelnya besar.Kira-kira pada usia 3 tahun dan di usia kurang lebih 5 tahun kadar sistem kekebalan kita sudah berada diatas normal.Kalau amandel sudah membesar maka terkadang antibiotik juga tidak mempan teman-teman maka diambillah tindakan operasi tapi tidak sembarang operasi harus ada syarat-syarat seperti dibawah ini :
- tonsilitis terjadi sebanyak 7 kali atau lebih/tahun
- tonsilitis terjadi sebanyak 5 kali atau lebih/tahun dalam kurun waktu 2 tahun
- tonsilitis terjadi sebanyak 3 kali atau lebih/tahun dalam kurun waktu 3 tahun
- tonsilitis tidak memberikan respon terhadap pemberian antibiotik.
Doain aku ya teman-teman semoga cepat sembuh, aku mau gemuk lagi kayak dulu, kasihan bundaku karena aku jadi malas menyusu asi bunda jadi terbuang deh, jaga kesehatan ya ayah dan bunda supaya dedenya tidak tertular sakit...Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk teman-teman ya...
( Dari berbagai sumber )
Baiknya ASI...
Suatu hari aku merasa lapaarr... sekali, aku menangis kencang sekali, sampai2 bunda kewalahan mendiamkan aku, susunya bunda pun sudah diberikan kepadaku tapi aku belum juga diam aku baru diam setelah diberi susu yang ayah beli di toko.
Sambil menyusui aku dengan botol bundaku bilang kalau anak seumurku itu baiknya minum susu dari bunda yang namanya ASI, karena ASI itu baik untuk tubuhku yang masih kecil ini supaya daya tahan tubuhku menjadi kuat, umurku waktu itu baru 1 bulan aku susah sekali mimi asi padahal asi itu membuat aku cepat besar dan pintar karena di dalam asi terkandung zat2 yang membantu perkembangan otakku, asi juga menjadi makanan pertamaku, kata dokter anak seumurku sebaiknya di berikan asi sampai umur 2 tahun, dokter juga bilang kalau di dalam asi terkandung zat yang namanya colostrum yang berguna menjaga aku dari sakit, oh iya aku juga sempat sakit waktu umurku 2 minggu, seluruh tubuhku berubah menjadi kuning, aku terpaksa dirawat di rumah sakit, aku disinari sinar biru supaya tubuhku cepat kembali normal, bunda sedih sekali waktu itu, itu karena waktu itu aku malas sekali mimi susu dari bunda jadinya aku dehidrasi, ayah juga ikutan sedih, apalagi eyang kung n eyang ti juga opung n opung nenek. Aku ga mau lagi malas mimi asi, sekarang aku sudah jalan 5 bulan kata teman2 bunda aku kayak anak 1 tahun beratku 8.7 kg, sekarang aku tumbuh jadi anak yang sehat, lucu n ganteng, itu semua karena aku banyak mimi asi.
Buat teman-teman jangan malas ya mimi asi, asi baik loh untuk anak seumur kita dan juga buat bunda-bunda jangan ragu2 lagi untuk memberikan asi supaya teman2ku juga sehat seperti aku. Duh perutku lapar lagi nih, aku mau mimi asi dulu ya... Asi mmm...
Sambil menyusui aku dengan botol bundaku bilang kalau anak seumurku itu baiknya minum susu dari bunda yang namanya ASI, karena ASI itu baik untuk tubuhku yang masih kecil ini supaya daya tahan tubuhku menjadi kuat, umurku waktu itu baru 1 bulan aku susah sekali mimi asi padahal asi itu membuat aku cepat besar dan pintar karena di dalam asi terkandung zat2 yang membantu perkembangan otakku, asi juga menjadi makanan pertamaku, kata dokter anak seumurku sebaiknya di berikan asi sampai umur 2 tahun, dokter juga bilang kalau di dalam asi terkandung zat yang namanya colostrum yang berguna menjaga aku dari sakit, oh iya aku juga sempat sakit waktu umurku 2 minggu, seluruh tubuhku berubah menjadi kuning, aku terpaksa dirawat di rumah sakit, aku disinari sinar biru supaya tubuhku cepat kembali normal, bunda sedih sekali waktu itu, itu karena waktu itu aku malas sekali mimi susu dari bunda jadinya aku dehidrasi, ayah juga ikutan sedih, apalagi eyang kung n eyang ti juga opung n opung nenek. Aku ga mau lagi malas mimi asi, sekarang aku sudah jalan 5 bulan kata teman2 bunda aku kayak anak 1 tahun beratku 8.7 kg, sekarang aku tumbuh jadi anak yang sehat, lucu n ganteng, itu semua karena aku banyak mimi asi.
Buat teman-teman jangan malas ya mimi asi, asi baik loh untuk anak seumur kita dan juga buat bunda-bunda jangan ragu2 lagi untuk memberikan asi supaya teman2ku juga sehat seperti aku. Duh perutku lapar lagi nih, aku mau mimi asi dulu ya... Asi mmm...
Subscribe to:
Posts (Atom)